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      空氣太干或者太濕都不利于身體健康

      空氣太干或者太濕都不利于身體健康

      作者:CEO 時間:2023-01-09

      信息摘要:在一定的溫度下,一定體積的空氣里,含有的水越少,空氣越干燥;水越多,空氣越潮濕。在封閉的環(huán)境內(nèi)長期開啟空調(diào),室內(nèi)的干濕度如果失去平衡會嚴(yán)重影響身體健康。調(diào)查研究表明,當(dāng)相對濕度達(dá)90%以上,26℃會讓人感覺跟31℃似的。干燥的空氣能以與人體汗腺制造汗液的相等速度將汗液吸收,使我們感覺涼快??墒菨穸却?/div>

      空氣太干或者太濕都不利于身體健康

      (空氣太干或者太濕都不利于身體健康)

        在一定的溫度下,一定體積的空氣里,含有的水越少,空氣越干燥;水越多,空氣越潮濕。在封閉的環(huán)境內(nèi)長期開啟空調(diào),室內(nèi)的干濕度如果失去平衡會嚴(yán)重影響身體健康。

        調(diào)查研究表明,當(dāng)相對濕度達(dá)90%以上,26℃會讓人感覺跟31℃似的。干燥的空氣能以與人體汗腺制造汗液的相等速度將汗液吸收,使我們感覺涼快??墒菨穸却蟮目諝鈪s由于早已充滿水分,因而無力再吸收水分,于是汗液只得積聚在我們的皮膚上,使我們的體溫不斷上升,同時心力不勝負(fù)荷。

        現(xiàn)代醫(yī)療氣象研究表明,對人體比較適宜的相對濕度為:夏季室溫25℃時,相對濕度控制在40%-50%比較舒適;冬季室溫18℃時,相對濕度控制在60%-70%。據(jù)科學(xué)試驗(yàn),在氣溫日際變化大于3℃、氣壓日際變化大于10百帕,相對濕度日際變化大于10%時,關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率會顯著增加。

        如果空氣濕度過大,人體中的松果激素量也較大,使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低,細(xì)胞就會“偷懶”,人就會感到無精打采,萎靡不振。長時間在濕度較大的地方工作、生活,還容易患風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。

        提示:如果空氣濕度過小,干燥的空氣易奪走人體的水分,使人皮膚干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀,所以在冬季干冷空氣侵入時,極易誘發(fā)咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。

        

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